Clima en México este 7 de enero de 2026: Prevén más nevadas y heladas en estos estados

06 de enero de 2026

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) anunció el pronóstico del clima en México para este miércoles 7 de enero de 2026, el cual prevé más nevadas y heladas.

Se espera que el frente frío número 27 se extienda sobre el noroeste del territorio nacional, interaccionará con una circulación ciclónica en niveles medios y altos de la atmosfera, así como con las corrientes en chorro polar y subtropical, generando lluvias con intervalos de chubascos y rachas fuertes de viento, presentándose lluvias puntuales fuertes en Baja California, Sonora y Chihuahua, y nevadas en zonas de los estados mencionados.

Al mismo tiempo, una línea seca sobre Coahuila, ocasionará viento con rachas de 30 a 50 km/h en Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas.

Por otro lado, el ingreso de humedad del océano Pacífico y mar Caribe ocasionará lluvias y chubascos en estados del occidente, sur y sureste del territorio mexicano.

Finalmente, una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera mantendrá cielo despejado o poco nuboso y escasa probabilidad de lluvia sobre gran parte del territorio nacional; prevaleciendo el ambiente frío a muy frío durante la mañana y noche, con heladas al amanecer sobre la Mesa del Norte y la Mesa Central.

De acuerdo con el comunicado del organismo dependiente de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), se esperan temperaturas mínimas para este 7 de enero de 2026 en los siguientes estados:

Temperaturas mínimas de -10 a -5 °C con heladas durante la madrugada del miércoles: zonas serranas de Chihuahua y Durango.

Temperaturas mínimas de -5 a 0 °C con heladas durante la madrugada del miércoles: zonas serranas de Baja California, Sonora, Nuevo León, San Luis Potosí, Zacatecas, Guanajuato, Michoacán, Estado de México, Querétaro, Hidalgo, Tlaxcala, Puebla, Veracruz y Oaxaca.

Recomendaciones en época de frío

Abrígate bien.

Usa varias capas de ropa (camiseta térmica, suéter, chamarra).

Cubre cabeza, cuello, manos y pies, porque por ahí se pierde mucho calor.

Evita cambios bruscos de temperatura (por ejemplo, salir sin abrigo tras bañarte).

Vacúnate contra la influenza, covid-19 y neumococo.

Come frutas y verduras ricas en vitamina C y D (naranja, guayaba, mandarina, brócoli).

Toma líquidos calientes (sopas, tés) para mantenerte hidratado.

Evita el consumo excesivo de alcohol.

Cuida tus vías respiratorias.

Lava frecuentemente las manos.

Evita tocarte la cara.

Ventila bien los espacios, pero sin exponerte a corrientes frías. Si estás enfermo, usa cubrebocas y evita contagiar a otros.

Clima en la CDMX y Edomex: se esperan heladas

En el Valle de México se prevé hoy 7 de enero de 2026 cielo parcialmente nublado con bruma, ambiente frío a fresco por la mañana, así como muy frío con posibles heladas en zonas altas.

La temperatura mínima para la CDMX será de 8 a 10 °C y la máxima de 24 a 26 °C.

Para Toluca, Edomex, se prevé una temperatura mínima de 2 a 4 °C y una máxima de 22 a 24 °C.